Vale a Pena Comer Apenas a Clara do Ovo?
Antes de quebrar o seu próximo ovo, pare e pense. Essa comparação que estamos prestes a fazer pode ajudá-lo a decidir se você deveria comer apenas as claras ou passar a comer o ovo inteiro. Clara 17 calorias; 0,2g carboidratos; 3,6g proteínas; 0g gordura; Contém potássio. Ovo inteiro 78 calorias; 0,6g carboidratos; 6g proteínas; 5g […]